О канзаши и не только.

Меняем жизнь к лучшему.

Ноя

18

Хурма-полезные свойства

Японские красавицы обожают хурму – солнечный плод символ достатка, благополучия и радости.
Эта ягода со  сладко-терпким вкусом, может легко конкурировать по своим полезным свойствам с другими представителями фруктово-ягодного царства. Чаще всего в пищу употребляют в свежем виде. Но можно приготовить сладкие десерты, коктейли либо добавить в салат, сварить варенье, джем.

В Китае хурму традиционно принимают от икоты. К полезным свойствам можно отнести ее применение от диареи, астмы, геморроя. За полезные свойства хурмы отвечают те вещества, которые в ней присутствуют в достаточных количествах – это прежде все ретинол ( витамин А).  Ретинол был первым жизненно важным компонентом, отличным от белков, жиров и углеводов, который открыли ученые. Именно он обладает антиоксидантным  действием  и является хорошим средством профилактики от злокачественных опухолей, именно ретинол  способен подавить процесс перерождения здоровой клетки в злокачественную. Хурма содержит некоторое количества танина, вещество, которое придает терпкий вкус ягоде и оно  влияет на процессы в желудке и кишечнике, оказывает противомикробное действие, но в больших количествах может вызвать запор.  Калий, которого в хурме 200 мг, оказывает положительное влияние на сердечную систему и укрепляет стенки сосудов.
Хурма-полезные свойства
Хурма
Полезные свойства хурмы для здоровья кожи.
В кожуре хурмы найдены проантоцианы, это доказали исследования проведенные в Японии, а это значит, что хурма способна бороться с процессами старения кожи, помогает клеткам кожи восстановить и сохранить коллаген, нейтрализовать свободные радикалы. Не будем забывать и про ретинол, упомянутый нами ранее, это один из восставляющих витамина А. Он играет  полезную роль в дифференцировке клеток кожи и  восстанавливает клетки про возрастном старении и старении кожи от солнечного излучения. Уменьшается глубина морщин, синтезируется новый коллаген, улучшается текстура кожи, повышается   тургор  и эластичность.
Вот пример отличной омолаживающейы маски из хурмы: измельчаем мякоть хурмы, смешиваем с одной столовой ложкой творога  и кефира и наносим на тело и лицо. Перед этим кожу лучше распарить. Держим маску 20-30 минут, смываем водой.
Маска из хурмы для сухой и нормальной кожи.
Возьмем1 столовую ложку  мякоти фрукта, добавим 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку яичного желтка и  1 чайную ложку оливкового масла. Разотрем до однородной массы и можно наносить на лицо на 10-15 минут.
Маска их хурмы для любого типа кожи очищающая. Возьмем 2 столовые ложки измельченной мякоти хурмы, добавляем столовую ложку рисовой муки, если кожа жирная можно добавить талька(50 на 50) и наносим на лицо на10-15 минут.
Маска -скраб из хурмы для тела. Разотрем  мякоть мякоть 2 фруктов и  3 столовыми ложками морской соли, лучше натуральной. Добавим по 2капли эфирного масла  апельсина и лимона и все перемешайте до однородной массы. Круговыми движениями втирайте  смесь в предварительно распаренные проблемные зоны.  Через 10 минут маску и принять контрастный душ. Для полного курса нужно 10-15 процедур.
В листьях хурмы полезных веществ значительно больше. И если есть возможность их собрать или приобрести эффект будет значительно лучше. Вот вашему вниманию рецепт ванны: стакан листьев хурмы заливают литром кипятка, настаивают 20 минут, выливают настой в ванну. Из тех же листьев можно приготовить чай: 1 чайн.ложка листьев на 2 литра кипятка, завариваем как чай, пьем маленькими глотками. Если хотите можно добавить немного меда.

Советуем также прочитать:     Молочные ванны Клеопатры.

Массаж медом.

рассказать друзьям и получить подарок

Один комментарий на “Хурма. Маски для лица омолаживающие.”

  1. Ольга сказал:
    19 Ноябрь 2011 в 16:18

    Хурму очень люблю, а теперь буду любить еще больше.)))

Оставить комментарий

Copyright © 2007 О канзаши и не только. - Тема от Lauryn.it mikolka - Спонсирована Italianwebdesign - Иконки Sweetie